目录

  • 1 必修部分
    • 1.1 安全教育概述
      • 1.1.1 安全教育概述
      • 1.1.2 大学生安全教育的内容与要求
    • 1.2 国家安全
      • 1.2.1 习近平总书记提出总体国家安全观
      • 1.2.2 中国特色国家安全道路中的人民安全
      • 1.2.3 在总体国家安全观指导下全面认识国家安全
      • 1.2.4 中国国家安全战略的目标和宗旨
      • 1.2.5 维护国家安全形势总体稳定向好的态势
      • 1.2.6 总体国家安全观的法治保障
    • 1.3 治安安全
      • 1.3.1 人身财产安全教育概述
      • 1.3.2 人身安全保护
        • 1.3.2.1 运动场纠纷、寝室矛盾引起的伤害案件
        • 1.3.2.2 酗酒及恋爱纠纷引起的伤害案件
        • 1.3.2.3 自杀案件
        • 1.3.2.4 意外及其他事件
        • 1.3.2.5 针对女大学生的人身伤害案件
      • 1.3.3 财产安全保护
        • 1.3.3.1 十赌九诈之术
        • 1.3.3.2 由盗窃转化的人身伤害案件
        • 1.3.3.3 由诈骗及“两抢”转化的人身伤害案件
      • 1.3.4 毒品的预防
    • 1.4 防范电信网络诈骗
      • 1.4.1 电信网络诈骗概述
      • 1.4.2 冒充公检法诈骗
      • 1.4.3 网络交友“杀猪盘”诈骗
      • 1.4.4 冒充熟人诈骗
      • 1.4.5 网购交易诈骗
      • 1.4.6 刷单兼职诈骗
      • 1.4.7 冒充客服诈骗
      • 1.4.8 交易游戏账号诈骗
      • 1.4.9 校园贷新马甲——回租贷案例
      • 1.4.10 校园贷新马甲——培训贷案例
      • 1.4.11 防范“注销校园贷”骗局
    • 1.5 消防安全
      • 1.5.1 高校消防工作的重要性
      • 1.5.2 高校发生火灾的原因
      • 1.5.3 常用消防灭火器材及其使用
      • 1.5.4 初起火灾扑救的原则
      • 1.5.5 火灾逃生常识及方法
    • 1.6 实验室安全
      • 1.6.1 初识实验室安全
        • 1.6.1.1 高校实验室安全隐患来源
        • 1.6.1.2 高校实验室安全事故类型
        • 1.6.1.3 实验室常用安全标识
      • 1.6.2 实验室水、电及消防安全
        • 1.6.2.1 实验室用水安全
        • 1.6.2.2 实验室安全用电常识
      • 1.6.3 实验室特种设备管理
      • 1.6.4 化学性实验废弃物分类与处置
      • 1.6.5 实验室个体防护及安全应急处置教育
        • 1.6.5.1 眼部和呼吸防护装备
        • 1.6.5.2 面部及手足躯干防护装备
        • 1.6.5.3 实验室通用防护设备
        • 1.6.5.4 化学品应急处置
        • 1.6.5.5 消防应急处置
    • 1.7 交通安全
      • 1.7.1 上海道路交通安全形势分析
      • 1.7.2 道路交通标志与交通标线
      • 1.7.3 日常出行安全与应急意识
    • 1.8 网络安全
      • 1.8.1 相关法律知识
      • 1.8.2 常见网络危害
    • 1.9 心理健康与大学生成长
      • 1.9.1 心理健康
        • 1.9.1.1 健康的概念
        • 1.9.1.2 心理健康的概念
        • 1.9.1.3 心理亚健康
        • 1.9.1.4 心理健康保持与维护的措施
        • 1.9.1.5 走出心理健康的认识误区
        • 1.9.1.6 章节测验
      • 1.9.2 新生适应
      • 1.9.3 自我意识
        • 1.9.3.1 自我意识及表现特点
        • 1.9.3.2 自我意识的完善及建立自信的方法
      • 1.9.4 人格特征
        • 1.9.4.1 人格的概念
        • 1.9.4.2 气质及其类型
        • 1.9.4.3 性格及其类型
        • 1.9.4.4 气质和性格的关系
        • 1.9.4.5 健康人格的培养方法
        • 1.9.4.6 章节测验
      • 1.9.5 情绪管理
        • 1.9.5.1 情绪概念及作用
        • 1.9.5.2 情绪、压力与绩效的关系
        • 1.9.5.3 情绪、情感与情商
        • 1.9.5.4 大学生常见的情绪问题
        • 1.9.5.5 大学生情绪问题产生的原因
        • 1.9.5.6 情绪的调试与管理
        • 1.9.5.7 章节测验
      • 1.9.6 压力挫折
        • 1.9.6.1 挫折产生的原因和挫折后的不同反应
        • 1.9.6.2 挫折后的心理防御机制及应对方法
      • 1.9.7 人际交往
        • 1.9.7.1 人际交往及人际距离
        • 1.9.7.2 人际交往的心理效应
        • 1.9.7.3 人际交往常见的问题
        • 1.9.7.4 人际交往的技巧
        • 1.9.7.5 章节测验
      • 1.9.8 生命教育
        • 1.9.8.1 生命的含义与存在
        • 1.9.8.2 生命存在的意义
        • 1.9.8.3 对生命的敬畏之情
        • 1.9.8.4 章节测验
      • 1.9.9 心理危机
        • 1.9.9.1 心理危机的表现
        • 1.9.9.2 心理危机的分类
        • 1.9.9.3 心理危机产生的原因
        • 1.9.9.4 章节测验
    • 1.10 公共卫生安全
      • 1.10.1 21世纪的公共卫生问题
      • 1.10.2 公共卫生安全事件
      • 1.10.3 全球性传染疾病及突发公共卫生事件——以新冠疫情为例
      • 1.10.4 常见传染病防控
      • 1.10.5 食品安全——从公共卫生安全的角度
    • 1.11 防灾减灾与应急自救
      • 1.11.1 灾害灾难与防灾减灾
      • 1.11.2 气象灾害
      • 1.11.3 地质灾害
      • 1.11.4 海洋灾害
      • 1.11.5 事故灾难
      • 1.11.6 心肺复苏的内容与操作
      • 1.11.7 溺水与触电的急救方法
      • 1.11.8 烧烫伤的急救方法
      • 1.11.9 自动体外除颤器急救使用方法
  • 2 选修部分
    • 2.1 安全教育概述
      • 2.1.1 绪论概述
      • 2.1.2 安全教育的概念、特征与目标
      • 2.1.3 大学生安全教育的地位与作用
    • 2.2 国家安全
      • 2.2.1 确立总体国家安全观、自觉维护国家安全
      • 2.2.2 提高国家主权安全观
      • 2.2.3 增强国土安全意识
      • 2.2.4 树立捍卫海洋国土意识
      • 2.2.5 国家安全的核心反对分裂、台海统一
      • 2.2.6 富国强军国家才安全
      • 2.2.7 遵守校纪校规,树立法律意识
      • 2.2.8 崇尚科学、反对邪教
      • 2.2.9 恐怖活动的性质与特点
      • 2.2.10 常用的反恐措施
      • 2.2.11 反恐安全
    • 2.3 治安安全
      • 2.3.1 维护校园稳定
        • 2.3.1.1 敬畏生命之重
        • 2.3.1.2 慎坐顺风车
        • 2.3.1.3 对毒品说不
      • 2.3.2 财产安全
        • 2.3.2.1 发生诈骗案件的主要原因
        • 2.3.2.2 发生偷盗窃案件的主要原因
        • 2.3.2.3 偷盗窃案件的种类.上
        • 2.3.2.4 偷盗窃案件的种类.下
        • 2.3.2.5 如何防范偷盗
        • 2.3.2.6 “两抢”及赌博案件
        • 2.3.2.7 传销、“代销”及“上门推销”
        • 2.3.2.8 非正规的培训及金融操作造成的损失
        • 2.3.2.9 诈骗案件主要种类.上
        • 2.3.2.10 诈骗案件主要种类.下
        • 2.3.2.11 如何防范诈骗
        • 2.3.2.12 出租车物品遗忘及办卡造成的损失
      • 2.3.3 女子防狼自卫术
        • 2.3.3.1 基本擒拿示范
        • 2.3.3.2 防狼四法
        • 2.3.3.3 掌击下颌
        • 2.3.3.4 提膝顶裆
        • 2.3.3.5 弹踢击裆
        • 2.3.3.6 寸力拍裆
        • 2.3.3.7 猛踩脚趾
        • 2.3.3.8 手臂击裆
        • 2.3.3.9 倒地蹬蹄
        • 2.3.3.10 指挖双眼
    • 2.4 消防安全
      • 2.4.1 火灾悲剧的警示
      • 2.4.2 消防的基本概念
      • 2.4.3 消防工作的任务和作用
      • 2.4.4 家庭火灾的预防
      • 2.4.5 火灾发展变化规律
      • 2.4.6 火灾的成因
      • 2.4.7 灭火的方法
      • 2.4.8 家庭火灾扑救的工具
    • 2.5 实验室安全
      • 2.5.1 化学类实验室安全及危险化学品管理
        • 2.5.1.1 化学化工实验的特点和安全隐患
        • 2.5.1.2 化工原理单元操作安全注意事项
        • 2.5.1.3 化学物质风险
        • 2.5.1.4 管制化学品
      • 2.5.2 机械类实验室、辐射安全
        • 2.5.2.1 实验室中典型机械安全防护(上)
        • 2.5.2.2 实验室中典型机械安全防护(中)
        • 2.5.2.3 实验室中典型机械安全防护(下)
        • 2.5.2.4 辐射防护基础
        • 2.5.2.5 辐射事故分级
      • 2.5.3 实验室生物安全管理
        • 2.5.3.1 实验室的生物安全防范与措施(上)
        • 2.5.3.2 实验室的生物安全防范与措施(下)
        • 2.5.3.3 生物类实验室废弃物的管理和典型的实验安全操作规范
        • 2.5.3.4 放射性废物的处理
    • 2.6 交通安全
      • 2.6.1 交通事故处置
      • 2.6.2 机动车突发事件应急处置
    • 2.7 网络安全
      • 2.7.1 计算机病毒基本知识
      • 2.7.2 计算机病毒的分类
      • 2.7.3 计算机病毒的防治
      • 2.7.4 黑客的攻防
      • 2.7.5 防火墙技术
      • 2.7.6 网络安全现状
    • 2.8 心理健康与大学生成长
      • 2.8.1 全面健康与全人发展
        • 2.8.1.1 心理健康的基本理论观点
        • 2.8.1.2 心理健康判断标准
        • 2.8.1.3 大学生心理健康的标准
        • 2.8.1.4 章节测验
      • 2.8.2 自我认知的案例分析
      • 2.8.3 身份危机的案例分析
      • 2.8.4 家庭关爱缺失的案例分析
      • 2.8.5 学习心理
        • 2.8.5.1 学习心理特征
        • 2.8.5.2 常见学习心理问题
        • 2.8.5.3 常见学习问题的调试方法
        • 2.8.5.4 专业不称心
        • 2.8.5.5 章节测验
      • 2.8.6 恋爱心理与性心理
        • 2.8.6.1 爱情三要素
        • 2.8.6.2 大学生爱情的特征
        • 2.8.6.3 大学生恋爱中的常见问题
        • 2.8.6.4 大学生恋爱的利与弊
        • 2.8.6.5 恋爱中的困扰及其心理调适
        • 2.8.6.6 爱情挫折及其心理调适
        • 2.8.6.7 性心理健康
        • 2.8.6.8 章节测验
      • 2.8.7 择业心理
        • 2.8.7.1 大学生择业的心理准备
        • 2.8.7.2 择业挫折感
        • 2.8.7.3 大学生择业的心理冲突
        • 2.8.7.4 困扰择业的几种常见心理问题
        • 2.8.7.5 择业的心理调适
        • 2.8.7.6 章节测验
      • 2.8.8 自杀心理危机
        • 2.8.8.1 自杀心理及原因
        • 2.8.8.2 自杀行为的预防措施
        • 2.8.8.3 章节测验
      • 2.8.9 常见心理问题
        • 2.8.9.1 大学生常见的心理矛盾和冲突
        • 2.8.9.2 大学生常见的心理问题
        • 2.8.9.3 大学生心理咨询态度
        • 2.8.9.4 章节测验
    • 2.9 公共卫生安全
      • 2.9.1 传染病的历史
      • 2.9.2 新冠肺炎:起源和发现
      • 2.9.3 新冠肺炎临床救治
      • 2.9.4 突发公共卫生事件应急条例
    • 2.10 防灾减灾与应急自救
      • 2.10.1 突发事件与现场急救
      • 2.10.2 现场急救与伤情判断
      • 2.10.3 呼救的要点
      • 2.10.4 心肺复苏的概念
      • 2.10.5 心肺复苏小结
      • 2.10.6 止血
      • 2.10.7 包扎
      • 2.10.8 固定与搬运术的概念
      • 2.10.9 固定与搬运术的方法
      • 2.10.10 中暑与交通事故的急救方法
  • 3 模拟考试
    • 3.1 模拟考试一
    • 3.2 模拟考试二
人际交往的心理效应

社会心理学研究发现,交往的有效性取决于交往双方心理因素的综合效应。人际交往中常见的心理效应有以下几种:

(1)首因效应

所谓首因效应就是我们常说的第一印象,是指交往中首次获得的信息对以后所给对象的评价或印象产生的影响。第一印象往往是深刻而牢固的,对以后的人际认识会产生定向性作用,即我们常说的“先入为主。”为什么会出现这种现象?心理学研究表明,人的知觉具有综合的倾向。尽管第一印象产生时所需的信息量是有限的,但人会自动地把这些不完整、不充分的信息用想象去予以填补,从而形成整体的印象。

1957年,美国心理学家洛钦斯首次用实验方法来研究这一现象。在实验中,他设计了四篇不同的短文,分别描述一位名叫杰姆的人。第一篇文章整篇都把杰姆描述成一个开朗而友好的人;第二篇文章前半段把杰姆描述成一个开朗友好的人,后半段则描述成孤僻而不友好;第三篇和第二篇相反,前半段说杰姆孤僻而不友好,后半段说他开朗友好;第四篇文章全篇将杰姆描述得孤僻不友好。洛钦斯请被试的四个小组分别读这四篇文章,然后在一个量表上评估杰姆的为人到底友好不友好,结果是,读第一篇文章的人,95%认为杰姆友好;读第二篇文章的人,78%认为杰姆友好;读第三篇文章的人,18%认为杰姆友好;读第四篇文章的人,3%认为杰姆友好。这78%和18%的差异说明了首因效应的确是存在的。首因效应给我们的积极启示是:当我们与陌生人初次见面时,一定要尽可能设计、塑造良好的第一印象,使对方产生好感,并激发其继续与你保持交往的意向。

(2)近因效应

所谓近因效应就是指在交往中所获得的信息或印象对以前给对象的评价或印象产生的影响。有人称这种现象为后摄作用或最近印象。近因效应也是我们现实生活中常见的现象。如,某同学一向诚实,而最近一次却说了谎话,于是会被同学们认为他是一个不诚实的人。“士别三日,当刮目相看”的故事,也是近因心理效应的典型例子。近因效应和首因效应看似矛盾,实际上并不矛盾。这两种人际交往心理活动规律告诉我们一个很简单但很有价值的道理:在交往初期,彼此生疏,容易产生首因效应。在交往后期,彼此相当熟悉,容易产生近因效应。因此,在一般情况下,我们既要重视好的开始,也要重视好的结尾,做到善始善终。这样才能使自己在别人心目中始终保持良好的印象。

(3)晕轮效应

所谓晕轮效应是指从一个人的某个或某些特征出发,进而扩展到他的其他各方面的人际认识心理现象。此现象又称光环效应或月晕效应。这种现象往往发生在交往的初期阶段。晕轮效应在我们的现实生活中普遍存在。例如,在大学生异性交往中,外貌晕轮效应较常见。我们常说的“情人眼里出西施”,一俊遮百丑,一好百好,一坏百坏等,都属晕轮效应。


(4)刻板效应

所谓刻板效应就是指对某一类人形成一种固定的看法后,便习惯把某一具体交往对象看做是某一类人的典型代表的心理定势现象。刻板效应在我们生活中广泛存在。如,对不同年龄、不同性别的人刻板效应有:老年人保守、死板;青年人开放、创新;男的刚强;女的柔弱。对属于某一地域的人的刻板效应有:北方人豪爽耿直;南方人精明灵活。对不同职业的人的刻板效应有:商人狡猾、虚伪;学者诚实、严谨。

(5)投射作用

所谓投射作用是指个体认识他人时,往往会把自己的特性归属转移到他人身上。生活中,许多人往往都有一种共同的心态,就是总觉得他人是与自己相同的,即以己度人。比如,自己喜欢热闹,往往认为别人也喜欢热闹;自己爱议论他人,总认为别人时常背后议论自己;自己好胜心强就猜想别人也一定好强;惯于讲假话的人常常不相信别人的话。在投射效应中,还有比较有意思的另一种投射,即精神分析语境下的概念,即个体将自身难以接受的想法、感受、特质或行为归于他人的心理过程。比如各种民族优越感、种族主义、男权主义、小团体排他、同性恋恐惧等。例如,某位少女非常想要取得异性的关注,但同时又觉得吸引异性注意是非常轻浮的行为,于是将这种想要吸引异性关注的愿望投射到某个活泼外向的女孩身上,认为她太过招摇,讨人厌。