系统解剖学

吴建清/陈龙菊/李国贵/王振富/吴刚/谭刚/谭文波/颜玲/吴太鼎

目录

  • 1 课程总体设计
    • 1.1 《系统解剖学》教材
    • 1.2 教学设计
    • 1.3 教学大纲
    • 1.4 3D人体解剖图(
    • 1.5 执业医师解剖学部分考试大纲
    • 1.6 中国自信——生命至上、人民至上
  • 2 绪论
    • 2.1 教学课件
    • 2.2 教学视频
    • 2.3 章节测验
    • 2.4 知识拓展
    • 2.5 文化自信——民族自尊
    • 2.6 大医精诚——夯实医德教育
    • 2.7 “爱岗敬业”——敬畏生命
    • 2.8 战“疫”日记——医者仁心
  • 3 第一章 骨学
    • 3.1 思维导图
    • 3.2 骨学总论+躯干骨
      • 3.2.1 解剖学开课仪式:第一次实验课
      • 3.2.2 思维导图
      • 3.2.3 教学课件
      • 3.2.4 教学视频
      • 3.2.5 章节测验
      • 3.2.6 知识拓展
      • 3.2.7 健康科普
      • 3.2.8 骨科泰斗——卢世璧
    • 3.3 颅骨
      • 3.3.1 教学课件
      • 3.3.2 教学视频
      • 3.3.3 章节测验
      • 3.3.4 知识拓展
      • 3.3.5 骨科专业开拓者——葛宝丰
    • 3.4 四肢骨
      • 3.4.1 教学课件
      • 3.4.2 教学视频
      • 3.4.3 章节测验
      • 3.4.4 知识拓展
      • 3.4.5 健康科普
      • 3.4.6 医者“五心”——徐新华
  • 4 第二章 关节学
    • 4.1 关节学总论+中轴骨连接
      • 4.1.1 教学课件
      • 4.1.2 教学视频
      • 4.1.3 章节测验
      • 4.1.4 知识拓展
      • 4.1.5 健康科普
      • 4.1.6 启航新征程——从回信中感悟思想伟力
    • 4.2 附肢骨连接
      • 4.2.1 教学课件
      • 4.2.2 教学视频
      • 4.2.3 章节测验
      • 4.2.4 知识拓展
      • 4.2.5 健康科普
      • 4.2.6 战“疫”日记——医者仁心
  • 5 第三章 肌学
    • 5.1 总论+躯干肌
      • 5.1.1 教学课件
      • 5.1.2 教学视频
      • 5.1.3 章节测验
      • 5.1.4 知识拓展
      • 5.1.5 健康科普
    • 5.2 四肢肌
      • 5.2.1 教学课件
      • 5.2.2 教学视频
      • 5.2.3 章节测验
      • 5.2.4 知识拓展
      • 5.2.5 健康科普
      • 5.2.6 “无语良师”——遗体捐献
  • 6 第四章 消化系统
    • 6.1 口腔-胃
      • 6.1.1 教学课件
      • 6.1.2 教学视频
      • 6.1.3 章节测验
      • 6.1.4 知识拓展
      • 6.1.5 健康科普
      • 6.1.6 敬业奉献——值得托付生命的人
    • 6.2 食管-大肠+消化腺
      • 6.2.1 教学课件
      • 6.2.2 教学视频
      • 6.2.3 章节测验
      • 6.2.4 知识拓展
      • 6.2.5 健康科普
      • 6.2.6 仁心仁术-----感动中国
  • 7 第五章 呼吸系统
    • 7.1 教学课件
    • 7.2 教学视频
    • 7.3 章节测验
    • 7.4 知识拓展
    • 7.5 健康科普
    • 7.6 “共和国勋章”获得者——钟南山
    • 7.7 "众志成城”——抗击非典
  • 8 第六章 泌尿系统
    • 8.1 “国际使者”——吴阶平
    • 8.2 教学课件
    • 8.3 教学视频
    • 8.4 章节测验
    • 8.5 知识拓展
    • 8.6 健康科普
    • 8.7 不良事件——底线坚守
  • 9 第七章 男性生殖系统
    • 9.1 教学课件
    • 9.2 教学视频
    • 9.3 章节测验
    • 9.4 知识拓展
    • 9.5 健康科普
    • 9.6 "湘雅名医"——卢光琇
  • 10 第八章 女性生殖系统
    • 10.1 教学课件
    • 10.2 教学视频
    • 10.3 章节测验
    • 10.4 知识拓展
    • 10.5 健康科普
    • 10.6 “生命天使”——林巧稚
    • 10.7 “爱岗敬业”——袁超燕
  • 11 第九章 腹膜
    • 11.1 教学课件
    • 11.2 教学视频
    • 11.3 章节测验
    • 11.4 知识拓展
    • 11.5 战“疫”日记——有时治愈,常常帮助,总是安慰
  • 12 第十章 心血管系统
    • 12.1 总论-心腔
      • 12.1.1 教学课件
      • 12.1.2 教学视频
      • 12.1.3 章节测验
      • 12.1.4 知识拓展
      • 12.1.5 “受人尊敬”—— 戚寿南
    • 12.2 心的构造-心的体表投影
      • 12.2.1 教学课件
      • 12.2.2 教学视频
      • 12.2.3 章节测验
      • 12.2.4 知识拓展
      • 12.2.5 健康科普
      • 12.2.6 仁爱友善—— 胡建华
      • 12.2.7 发扬伟大奋斗精神
    • 12.3 动脉(上)
      • 12.3.1 教学课件
      • 12.3.2 教学视频
      • 12.3.3 章节测验
      • 12.3.4 知识拓展
      • 12.3.5 健康科普
      • 12.3.6 奉献当头——爱洒人间
      • 12.3.7 战“疫”日记——深情与大爱
    • 12.4 动脉(下)
      • 12.4.1 教学课件
      • 12.4.2 教学视频
      • 12.4.3 章节测验
      • 12.4.4 知识拓展
      • 12.4.5 健康科普
      • 12.4.6 不良事件—— 底线坚守
    • 12.5 静脉
      • 12.5.1 教学课件
      • 12.5.2 教学视频
      • 12.5.3 章节测验
      • 12.5.4 知识拓展
      • 12.5.5 不良事件——底线坚守
  • 13 第十一章 淋巴系统
    • 13.1 教学课件
    • 13.2 教学视频
    • 13.3 章节测验
    • 13.4 知识拓展
    • 13.5 健康科普
    • 13.6 战“疫”日记——守护生命
  • 14 会转移的腹痛PBL教学
    • 14.1 第一幕 患者自述
    • 14.2 第二幕 化验与检查
    • 14.3 第三幕 诊断与治疗
  • 15 第十二章 视器
    • 15.1 教学课件
    • 15.2 教学视频
    • 15.3 章节测验
    • 15.4 知识拓展
    • 15.5 健康科普
    • 15.6 不良事件——底线坚守
    • 15.7 捐献角膜,大爱无疆
    • 15.8 “人民楷模”——朱彦夫
  • 16 第十三章 前庭蜗器
    • 16.1 教学课件
    • 16.2 教学视频
    • 16.3 章节测验
    • 16.4 知识拓展
    • 16.5 健康科普
    • 16.6 战“疫”日记—— 你若盛开 蝴蝶自来
  • 17 第十四 中枢神经
    • 17.1 神经系统总论~脊髓
      • 17.1.1 教学课件
      • 17.1.2 教学视频
      • 17.1.3 章节测验
      • 17.1.4 知识拓展
      • 17.1.5 健康科普
      • 17.1.6 “病人为师,医者仁心” 典范——王忠诚
    • 17.2 脑干的外形+脑神经核
      • 17.2.1 教学课件
      • 17.2.2 教学视频
      • 17.2.3 章节测验
      • 17.2.4 知识拓展
      • 17.2.5 健康科普
    • 17.3 非脑神经核、脑干白质
      • 17.3.1 教学课件
      • 17.3.2 教学视频
      • 17.3.3 章节测验
      • 17.3.4 知识拓展
      • 17.3.5 健康科普
    • 17.4 小脑+间脑
      • 17.4.1 教学课件
      • 17.4.2 教学视频
      • 17.4.3 章节测验
      • 17.4.4 知识拓展
      • 17.4.5 健康科普
    • 17.5 端脑
      • 17.5.1 教学课件
      • 17.5.2 教学视频
      • 17.5.3 章节测验
      • 17.5.4 知识拓展
      • 17.5.5 健康科普
      • 17.5.6 不良事件—— 底线坚守
  • 18 第十五章 周围神经系统
    • 18.1 脊神经
      • 18.1.1 教学课件
      • 18.1.2 教学视频
      • 18.1.3 章节测验
      • 18.1.4 知识拓展
      • 18.1.5 健康科普
    • 18.2 脑神经
      • 18.2.1 教学课件
      • 18.2.2 教学视频
      • 18.2.3 章节测验
      • 18.2.4 知识拓展
      • 18.2.5 健康科普
    • 18.3 内脏神经
      • 18.3.1 教学课件
      • 18.3.2 教学视频
      • 18.3.3 章节测验
      • 18.3.4 知识拓展
      • 18.3.5 健康科普
      • 18.3.6 “四个自信——”为中国梦注入强大动力
  • 19 第十六章 神经系统传导通路
    • 19.1 教学课件
    • 19.2 教学视频
    • 19.3 章节测验
    • 19.4 知识拓展
    • 19.5 健康科普
  • 20 第十七章 脑脊髓的被摸、血管和脑脊液循环
    • 20.1 教学课件
    • 20.2 教学视频
    • 20.3 章节测验
    • 20.4 知识拓展
    • 20.5 健康科普
  • 21 第十八章 内分泌系统
    • 21.1 教学课件
    • 21.2 教学视频
    • 21.3 章节测验
    • 21.4 知识拓展
    • 21.5 健康科普
    • 21.6 文化自信
    • 21.7 “惠民医保”——糖尿病、高血压用药报销
  • 22 习题集
    • 22.1 系统解剖学标本练习
    • 22.2 运动系统习题
    • 22.3 内脏学习题
    • 22.4 循环系统习题
    • 22.5 感觉器习题
    • 22.6 神经系统习题
    • 22.7 内分泌系统习题
    • 22.8 自我强化练习A1
    • 22.9 自我强化练习A2
    • 22.10 自我强化练习(填空题)
    • 22.11 标本强化练习
  • 23 第二届人体标本解说大赛
    • 23.1 活动策划
    • 23.2 评分细则
    • 23.3 决赛PPT展示
  • 24 教学互动与反馈
    • 24.1 亮考帮
    • 24.2 意见箱
健康科普
              3亿人患这种病,你以为很远,其实离你很近

            来源:科普中国

抑郁症,最近频繁出现在视野里。

很多人都觉得抑郁症没什么,无非就是心情低落,更多的是矫情。

但其实真的错了。

抑郁症不是心情不好,过几天就能好的。

而是一种精神疾病,是大脑内部出了问题。它会让人情绪抑郁、食欲不振、睡眠障碍……甚至,自杀。

全球上有3亿多人罹患抑郁症,今天,请花几分钟时间了解正视它。

抑郁症主要有哪些表现?

1.心情不好,情绪压抑,郁郁寡欢。

2.学习、工作、生活中不能集中注意力,陷入低落情绪不能自拔,进而影响到正常生活和工作,甚至产生障碍。

3.食欲不振,饭量下降。

4.睡眠障碍,包括入睡障碍,易醒,醒来后再入睡困难。

5.还会出现双向情感障碍,即抑郁—躁狂的情绪交替出现,时而情绪低落、沉默寡言,时而情绪高涨、口若悬河、情绪奔放。

抑郁症有哪些危害?

对于青少年,抑郁症会导致学习成绩下降,甚至学习障碍。

对于成年人,会导致工作效率下降,甚至无法完成工作任务;社交能力下降,不与人交流;在躁狂状态下失去理智,发生暴力行为;充满负能量,严重者甚至出现自杀倾向。

抑郁症患者的心理是灰暗的,情绪是低落的,感觉前途无望,四处碰壁,晋升无门,产生自责、自卑心理,甚至自暴自弃,随波逐流,浑浑噩噩。

患者非常痛苦,有时能意识到自己的状态却无法走出来,无法自拔,无法摆脱负面情绪。

为什么抑郁症越来越常见?

这可以归因于三方面的因素:

1.社会竞争压力大;

2.日常获得的信息量大,心理容易受到干扰而波动;

3.自我要求高。对个人成功的渴望越来越强烈,而对成功的评价体系相对单一,例如是金钱、权力、地位还是自我价值的实现。

出现哪些症状要格外注意?

如果出现了持续的情绪低落,进而产生生理反应,例如食欲减退,睡眠障碍,影响到正常的学习工作生活,对未来绝望,产生无力感、无助感。

学生表现为成绩明显下降,职工表现为不遵守工作时间,晚上该睡的时候睡不着,半夜醒来唉声叹气,绝望无助,早上萎靡不振,昏昏欲睡,而醒来后依然感觉到疲劳,也不想上班,对什么都无所谓,也没有兴趣,这个时候就需要格外注意了。

预防抑郁症的关键在于情绪管理。抑郁症的源头是心结,解铃还需系铃人,心结打不开,问题不解决,其他的办法都是次要的、暂时的,只有直面问题,找到心结的源头,即什么原因导致情绪如此之差,那么就仔细分析,如何解决。

1.如果能解决的,那就集中精力,把问题解决掉,不良情绪烟消云散;

2.如果问题暂时解决不了,那么就要做好中长期规划来解决这个问题,因为问题不解决,自我的安慰和注意力转移还是解决不了问题;

3.如果中长期规划依然解决不了的问题,那么就要想到自愈、自保、自救,可以大胆考虑放弃的策略,另辟蹊径,而不是钻牛角尖,那样也无助于问题的解决,反而徒增烦恼。

如果自己的情绪依然低落,影响到正常的工作生活学习,那么就要求助于专业治疗机构,进行系统治疗,而不能讳疾忌医。

其他方法还包括:

运动,让情绪随着汗水宣泄;

旅游,去祖国的大好河山去走走看看;

唱歌,在歌声中忘忧;

休息,好好睡上一觉,一觉醒来又是一片天。

抑郁症应如何治疗?

1.心理疏导。心理咨询师、精神科医生,开展心理辅导,可采用多种方法进行情绪疏解,释放不良情绪。

2.药物治疗。综合医院或专科医院的精神科专科医生开具精神类药物,镇静,缓解焦虑等。

3.辅助治疗。也包括唱歌跳舞运动疗养理疗等综合措施。

抑郁症可能与遗传、基因、性格、环境等有关。

(本文专家:陶宁博士,中国科学院生物物理研究所副教授)