1
告别便秘
1.6.2.4 拔罐疗法
拔罐疗法

拔罐大肠俞穴

【定位】位于腰部,当第4腰椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。

【拔罐】把罐吸拔在大肠俞穴上,留罐10~15分钟,拔至皮肤潮红为止。

拔罐脾俞穴

【定位】位于背部,当第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。

【拔罐】把罐吸拔在脾俞穴上,留罐10~15分钟,拔至皮肤潮红为止。

拔罐胃俞穴

【定位】位于背部,当第12胸椎棘突下,旁开1.5寸。

【拔罐】把罐吸拔在胃俞穴上,留罐10分钟左右,拔至皮肤潮红为止。

拔罐肝俞穴

【定位】位于背部,当第9胸椎棘突下,旁开1.5寸。

【拔罐】把罐吸拔在肝俞穴上,以皮肤潮红发紫出现痧点为止。

拔罐天枢穴

【定位】位于腹部,横平脐中,前正中线旁开2寸。

【拔罐】将罐吸拔在天枢穴上,留罐10分钟左右,拔至皮肤潮红为止。

拔罐太冲穴

【定位】位于足背侧,当第1跖骨间隙的后方凹陷处。

【拔罐】把罐吸拔在太冲穴上,留罐10~15分钟。起罐后,要对穴位处皮肤进行消毒。

拔罐期门穴

【定位】位于第6肋间隙,正对着乳头。

【拔罐】将罐吸拔在期门穴上,留罐10~15分钟。

拔罐阴陵泉穴

【定位】位于小腿内侧,当胫骨内侧髁后下方凹陷处。

【拔罐】把罐吸拔在阴陵泉穴上,留罐10分钟,以局部皮肤有酸胀痛感为佳。

专家解析

大肠俞理气导滞;脾俞健脾和胃;胃俞和胃消积;肝俞疏肝理气;天枢理气化滞;太冲疏肝解郁;期门健脾疏肝;阴陵泉健脾理气。气机郁滞型便秘患者使用以上拔罐疗法可疏肝健脾、理气通便,缓解大便难解、腹胀、胸闷等病症。