合谷穴　泄大肠热，通肠腑气

合谷穴为大肠经原穴，为大肠经原气所输注之处，故可调节肠胃功能，具有和胃降气、调中止痛、通腑泄热之功，可治疗各种胃肠道疾患。

【定位】

位于手背，第1、第2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。

【主治】

头痛、目赤肿痛、齿痛、鼻衄、口眼歪斜、耳聋等头面五官诸疾；发热恶寒等外感病症；热病无汗或多汗；闭经、滞产等妇产科病症；牙拔除术、甲状腺手术等口面五官及颈部手术针麻常用穴。

【功效】

镇静止痛，通经活络，清热解表。

日常保健

»按摩

常用拇指指腹垂直按压此穴，每次1～3分钟，每天坚持，不仅有健脾胃的作用，治疗急性腹痛，还对便秘、头痛、神经衰弱等症都有很好的调理保健功能。

»艾灸

宜采用温和灸。将点燃的艾条对准施灸部位，距离皮肤1．5～3厘米，以感到施灸处温热、舒适为度。每日灸1次，每次灸5～10分钟，灸至皮肤产生红晕为止。可有效缓解便秘、头晕、胃痛等病症。

【配伍】

»合谷+颊车+内庭

颊车祛风清热；内庭清泻邪热。三穴配伍，适宜便秘伴有牙痛、口臭的患者。