雷公问：怎么知道经脉与络脉二者病变的不同呢？黄帝说：经脉隐伏在内，因此即使其发生了病变，在体表常常也是看不到的，其虚实的变化情况只能从寸口部位的脉象变化来测知。凡是显露在外可见到的脉，都是络脉。

雷公说：我还是不能明白这其中的道理。黄帝说：所有的络脉都不能经过大的骨节之间，只在经脉所不到之处出入联络，再结合到皮肤的浮络，会合后都显现在外面。因此，凡是针刺络脉的病变，都必须刺中其有瘀血积聚的地方，才能取得良好的疗效。若血聚甚多，虽无瘀结之络，也应急刺络脉，放出恶血，以泻其邪。如果把恶血留在体内，就会导致血络凝滞、闭塞不通的痹病。

一般诊察络脉颜色变化来判断疾病：络脉色青的，是寒邪凝滞而产生疼痛；络脉色赤的，是有热象。例如，胃中有寒的病人，其手鱼际部的络脉大多都会呈现出青色；胃中有热，手鱼际部边缘的络脉多见赤色。络脉所在部位突然呈现出黑色的，那就说明它是留滞已久的痹病。络脉如兼有赤、黑、青三色，是寒热错杂的病症；颜色发青且脉络短小的，那是元气衰少的征象。凡是针刺治疗寒热病症，都应多刺表浅的血络，必须隔日针一次，将恶血泻尽为止，然后根据病情虚实进行调治。络脉色青且脉形短小的，是属于元气衰少的病症。对这种病人如用泻法，会引起昏闷烦乱，甚至突然跌倒不省人事，不能言语。在昏闷烦乱发生时，应立即扶病人坐起，施行急救。

喝酒暖身不可取

许多人在冬天有喝酒暖身的习惯。从实际效果来看，喝酒确实能迅速使身体暖和起来，但是，喝酒暖身并不是以增加身体热量为前提，反而会增加身体的散热，导致风邪乘虚而入。

爱心提示

频繁饮酒容易造成酒精性脂肪肝，特别是老年人饮酒极易诱发心脑血管疾病，所以，饮酒暖身的方法并不可取。