所有施用针刺的禁忌有：行房事不久的不可针刺，针刺不久的不可行房事；喝醉酒的人不可针刺，针刺不久的不可醉酒；刚发过怒的人不能针刺，针刺不久的不能发怒；刚刚劳累的人不可针刺，针刺不久的人不能过度疲劳；刚吃饱饭的人不可针刺，针刺不久的人不能吃得过饱；饥饿之人不可针刺，针刺不久的人不可太饥饿；太渴的人不可针刺，针刺不久的人不可受渴；刚刚大惊大恐，不可马上刺之，必须先定其神再针刺之；乘车远道而来的，要躺下来休息一会儿，大概一顿饭的工夫再针刺之；步行来的也要坐下来休息大约走十里路的时间，再行针刺。

人体舌息图

中医认为，心开窍于舌，即“舌为心之苗”，心和舌之间有着密切的关系。了解舌不同部位和脏腑的对应关系，可以更好地掌握自身的健康状况。

老年人要常做舌操

老年人常做舌操，可以预防舌麻和舌体不灵活。另一方面，通过做舌操可促进心脑的血液循环，使冠心病、脑供血不足等病情得到一定的缓解。具体做法是：

1.先闭目调息，全身放松；

2.把舌头伸出又缩回，反复做三十次；

3.把舌头向左右口角来回摆动三十次，再把舌头向口腔顶部做上翘、伸平三十次，再做几次顺、逆时针搅拌。

凡是属于上述十二种针刺禁忌的患者，他们的脉气错乱，正气分散，营卫失调，经气不能依次运行于全身，如果在此情况下为其针刺，则会导致阳经的病邪深入内脏，阴经的病邪传入阳经，使邪气更盛而病情加重。草率的医生不顾及这些禁忌而肆意行针，可以说是在摧残病人的身体，使得病人形体消瘦，正气耗散，甚至脑髓消耗，津液不能化生，同时丧失饮食五味所化生的神气，这就是所谓的“失气”。

手足太阳二经脉血气将绝时，病人眼睛上视而不能转动，角弓反张，手足抽搐，面色苍白，皮肤败绝且汗流不止，绝汗一出，病人就快要死亡了。手足少阳二经脉血气将绝时，病人表现为耳聋，全身骨节松弛无力，眼球后连于脑的脉气断绝而使眼珠不能转动，此现象出现大约一天半病人就要死亡了。临死之时，其面色青白。手足阳明二经脉血气将绝时，病人会出现口眼抽动、容易惊慌且胡言乱语、面色发黄等症状，手阳明经所属之动脉在上，足阳明经所属之动脉在下，当上下两处的动脉出现躁动而盛的脉象时，就表明病人血气不行，就要死亡了。手足少阴二经脉血气将绝时，病人面色发黑，牙齿变长且多污垢，腹部憋胀，经气阻塞而上下运行不通，病人就要死亡了。手足厥阴二经脉血气将绝时，病人体内发热，喉咙干燥，小便频繁且心中烦闷，甚至舌头卷曲，睾丸上缩而致死亡。手足太阴二经脉血气将绝时，病人腹部胀满，呼吸困难，嗳气，喜呕吐，呕时经气上逆，经气上逆则面部发赤，若气不上逆，就因经气上下运行不通而面部发黑，皮毛焦枯而死亡。