黄帝说：我听说针刺有补有泻，但不了解其深刻含义。岐伯说：泻法必用方。所谓方，就是正的意思。具体地说，是指气正旺盛、月正圆满、日正温和、身体血气正安定，吸气时进针，等待再吸气的时候捻针，最后等到正呼气时慢慢出针，所以说泻当用方，以除邪气，促正气运行。补必用圆。所谓圆，就是行的意思。行就是引导正气移行到病位。针刺必深达营血，待病人吸气时出针。所以说“方”“圆”不是指针的形状，而是指针刺的方法。善于调养精神的人，必然首先观察病人形体的肥瘦、荣卫血气的充盛衰败情况。人体精神的物质基础是血与气，要谨慎地加以调养。