正确应对压力与挫折
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胡萝卜、鸡蛋和咖啡豆的启示
我们来看一下实验情境:煮三锅开水,分别把胡萝卜、鸡蛋和咖啡豆放进锅里,同时煮15分钟;15分钟后观察三样物品的性质变化。大家可以从面对挫折的角度来思考这个问题,把开水比做挫折,比较这三样东西水煮前后的性质变化。
三样东西都面临着同样的困境-----沸腾水,但是它们的反应确是各自不同的。
胡萝卜代表原来是健康强壮的心态,面对挫折后变得软弱、自卑。
鸡蛋代表原来是内心善良、敏感的人,可面对挫折后变得麻木、冷漠。
咖啡豆融入了水里,代表碰到挫折时,能够坦然、宽容面对挫折,改变水的颜色,代表积极改变挫折的人
其实这是一个很简单的实验,但其中却蕴涵了有些人一生都难以学会的人生哲理。它告诉我们的一个结论就是:面对挫折,不同的人有不同的态度。有些人成为强者,就像张士柏,有些人成为弱者,他们从此一蹶不振。
其实这个实验也帮我们悟出了一个道理:挫折是一把双刃剑。