目录

  • 1 认识职业生涯规划
    • 1.1 职业与职业生涯
    • 1.2 全面了解职业生涯规划
    • 1.3 职业生涯规划的基本理论
  • 2 自我探索——职业兴趣
    • 2.1 自我兴趣探索
    • 2.2 霍兰德职业兴趣理论
    • 2.3 兴趣与职业生涯发展
    • 2.4 分享与练习
  • 3 自我探索——性格
    • 3.1 性格与性格理论
    • 3.2 了解自己的性格类型
    • 3.3 对性格的理解
    • 3.4 性格与职业
    • 3.5 分享与练习
  • 4 自我探索——技能
    • 4.1 技能的定义与分类
    • 4.2 对自我技能的探索
    • 4.3 技能与职业
    • 4.4 分享与练习
  • 5 自我探索——价值观
    • 5.1 价值观
    • 5.2 探索个人价值观
    • 5.3 价值观与职业
    • 5.4 分享与练习
  • 6 探索工作世界
    • 6.1 我们的困惑
    • 6.2 工作世界的宏观现状
    • 6.3 有关职业的微观事实
    • 6.4 探索工作世界的方法
  • 7 决策与行动计划
    • 7.1 决策的含义及其风格
    • 7.2 职业决策中的挑战
    • 7.3 应对职业决策中的挑战
    • 7.4 目标的设立与行动计划
  • 8 求职行动
    • 8.1 求职目标
    • 8.2 求职准备及渠道
    • 8.3 简历
    • 8.4 面试
职业与职业生涯

一.职业

(一)职业的含义

职业就是指人们为了谋生和发展而从事的相对稳定的、有收入的、专门类别的社会劳动。这种社会劳动是对人们的生活方式、经济状况、文化水平、行为模式、道德情操等方面的综合反映,也是一个人的权利、义务及职责的具体体现,是人的社会地位的一般性表征。

(二)职业的特点

(三)职业对个体生活的重要意义

1.职业是个体获取经济来源的主要途径,从而满足基本的生存需求。

2. 职业是个体参与社会交往的重要手段,并从中获得社会和他人的尊重。

3. 职业是个体实现自我价值的必要载体,是个体奉献社会的重要途径。

二.职业生涯概述

(一)职业生涯的含义

通俗地讲,生涯就是人的一生。在西方,“生涯”的本义是两轮马车,后引申为道路,也就是人生的发展道路,也可指人或事物所经历的成长途径,还指人一生中所扮演的系列角色。

职业生涯是指个体的职业角色发展形态的历程,它是一个复杂的概念,由时间、范围和深度构成。 

(二)职业生涯的特点

三.影响职业生涯发展的因素

(一)自身因素

1.健康

2.性别

3.教育

4.年龄

5.心理

6.家庭

(二)职业因素

1. 就业需求

2. 职业声望

3. 行业发展状况与发展前景

(三)环境因素

1. 经济发展水平

2. 社会文化环境

3. 政治制度和氛围

4. 社会价值观念



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